簡単StayHomeご飯で免疫力アップ⤴⤴
今回は誰にでも簡単に出来るなめたけつくねをご紹介です。
きのこは免疫力アップが期待できる食材なのでおススメです！！
材料はなめたけ、にら、鶏ミンチだけなので揃えやすいです(*^^*)
分量です・・
いつも適当なのですが・・
なめたけ１瓶を使い切るとして、にら1束、鶏ミンチ300ｇにしています。
☆この分量で写真のなめたけつくねが8個くらい出来ます。
鶏ミンチの分量を増やしても大丈夫です☆
この材料を混ぜてごま油で焼くだけで出来上がりです！！
お好みで焼きあがったなめたけつくねをしょうゆ、料理酒で絡めてください。
是非お試しくださいね～(^^)/
